COMA, MAS COM LIMITES

Oi!!!

Vamos falar sobre uma coisa hoje que eu acho que interessa a todo ser humano: a vontade de comer sem necessidade.
Não vou me prolongar muito, porque como tem vários motivos (tanto físicos quanto mentais) que podem levar a pessoa a comer mais do que deve, eu poderia até fazer um post diferente sobre cada um desses motivos.
Mas vou colocar o seguinte: dentro do possível, evite comer mais do que deve; mas se isso não for possível de jeito nenhum, procure ajuda.
É claro que, quando a gente vê essas imagens...

...dá vontade de cair de boca e comer, comer, comer até não conseguir engolir mais nada. É ou não é?
Eu não tô me excluindo do grupo dos gulosos, não! Eu também adoraria devorar isso tudo.rs Mas é sempre bom pegar leve, né?
Eu, quando tenho oportunidade, caio de boca mesmo em tudo quanto é delícia. E não há problema nenhum em comer as delícias às quais a gente tem acesso, desde que se respeite certos limites, que variam de pessoa pra pessoa.
Resumindo, é claro que tem aquele ditado (extremamente verdadeiro):

“Tudo o que engorda é bom!”

É verdade! Mas, antes de mais nada por motivos de saúde, também é preciso ter em mente aquele outro ditado:

“Coma pra viver! Não viva pra comer!”

Of course there’s that saying:

“Everything which fattens you up tastes good!”

But pay more attention to that other saying:

“Eat to live! Don’t live to eat!”

Es claro que hay aquel proverbio:

“Todo lo que engorda es bueno!”

Pero presta más atención a este otro:

“¡Come para vivir! ¡No vivas para comer!”

Chiaramente c’è quel proverbio:

“Tuto quello che ingrassa è buono!”

Ma sta più attento a quell’altro:

“Mangia per vivere! Non vivere per mangiare!”

Bom, como eu disse, tem gente que não consegue se controlar nesse sentido e, nesse caso, é bom buscar ajuda, né? Então, lá vai o link pro site dos Comedores Compulsivos Anônimos:

http://www.comedorescompulsivos.com.br/

É uma boa ajuda!

Até mais!